Ensalada Light de Camarones
Esta ensalada se hace en 5 minutos y es deliciosa… y lo mas importante, saludable! Preparación de la ensalada con camarones 1.- Agreguen a un recipiente un puñado de lechuga … Leer mas
Adelgaza comiendo
Salteado de Vegetales con Arroz integral
Ingredientes: 1 Taza de arroz integral 2 tazas y 1/4 de agua 1 cucharadita de sal marina 6 ó mas Coles de bruselas 100 grs de judías verdes (vainitas) 3 … Leer mas
Medallones de Merluza con Champiñones
Hola!.. este plato se hace rápido y queda super rico. Ingredientes para los Medallones de Merluza con Champiñones: 8 Medallones de Merluza 100 grs de champiñones Aceite de Oliva Perejil … Leer mas
Langostinos al horno con tomillo y canela
Estos langostinos se hacen en 20 minutos y se preparan así: Coloca en una fuente 1kg de langostinos, con aceite de oliva, sal, pimienta, tomillo, pimienta de cayena (poquita.. háganme … Leer mas
Tortilla con espinacas y chistorras
Otra tortilla que suelo hacer aparte de la tortilla de papas o tortilla española y la tortilla de espinacas es ésta con chistorras que tambien pueden ser chorizos. Su sabor es … Leer mas