Propiedades del Ajo y la Cebolla
EL AJO A lo largo de la historia los egipcios predicaban sobre el valor y las propiedades del ajo, los atletas olímpicos de Grecia lo masticaban antes de competir y, … Leer mas
Adelgaza comiendo
Aderezo Light vinagreta para ensaladas
Este aderezo para ensaladas y vegetales con base de mostaza es super bajo en calorias. Yo se lo agrego a las ensaladas, a los calabacines, al brócoli, al atún, al pollo ¡a … Leer mas
Crema de Espinaca
Una cremita muy sabrosa que cae bien para una cena ligera y cargada de vitaminas. Ingredientes para la Crema de Espinaca: 1 litro de caldo de pollo 2 papas grandes … Leer mas
Pollo al Horno
A veces uno no tiene muchas ganas de pasar horas en la cocina. ¿La solución? un pollo al horno! prácticamente se cocina solo, y queda delicioso. Toma nota: Ingredientes Pollo … Leer mas
Pollo con mostaza dulce light
Basta que uno esté a dieta para que se le antojen las cosas más ricas que no puedes comer :S Bueno, ayer estaba con esa ansiedad de comer algo cremoso … Leer mas